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継続は力=努力ができる

N師匠
N師匠
こんにちは!
肩書きにすがって鬱になったナカタです!

継続って人間が不得意なジャンルなのかと思います。

何事にも継続って難しいですよね。

趣味でもスポーツでも勉強でも。
なんでも継続するって難しい。

それってなんでだと思いますか?

僕は継続できない人間だからって
すませてないですか?

その理由で終わらせてるならあなたには
もっと可能性があります。

その理由をこの記事で明らかにします!

継続力は操作できる

みなさんはなぜ人は継続できないと
思いますか?

結果から言うと、

強制力がないから

です。

仕事に継続力って関係ありますか?
生きるためにやらなければいけないことですよね?

だからみんなできるんです。

定年まで仕事を数十年できる。
自分の生きるという理由に関与してるから。

大前提この部分が大きな理由になります。

そして、継続できない理由として以下の点も
取り上げられます。

快楽と脳の仕組みを理解していないからです。

楽しいって継続の力

みなさん。

楽しいって思ってた事ありますか?

その楽しいって感情を抱いてる時に
あ〜これ継続でるわ〜
って思いますか?

思わないですよね?

そうなんですよ。
楽しいって感じてる時とかって
そもそも継続しようなんて考えてない。
考えなくてもできるんです。

人間の脳みそって楽しいとか快楽を
得ないと継続できる仕組みじゃないの。

早起きとか英会話塾とかダイエットって
マジで無理じゃないですか?

継続したほうがいいよ。
そりゃそうだよ。
でもできないんだよ。

それが人間の【脳の仕組み】なんです。

人間なんて【欲望】の塊なんです。
やりたくないことをやるなんて
難しいに決まってるじゃん。

  • 楽しい=積極的に取り組みたい
  • 嫌なこと=やりたくないし遠ざかりたい

みなさんがスマホゲームを続けられる理由は、
楽しいからの一択なんです。

仕組みを利用した楽だぜ

人間の脳の仕組みは理解しましたね?

今の話だと楽しい以外のことは無理じゃん。
って話かと思うでしょ?

大丈夫。

そんなことはない。

その仕組みを利用してやると苦手とか嫌いでも
継続力を使えます。

みんな経験あるかともうんですけど、
最初だけやろうって熱くなる時あるでしょう?

あれって実は幻覚って言われてます。
なのでそれをまず辞めること。

大切なのは

  • 気合いとか気持ちに頼らない
  • やらなければいけない状況を作ること

この二つの仕組みを使うとこう言うことが起きます。

  • 歯磨きする理由って?
  • 洗顔をする理由は?
  • 乳液を塗る理由は?
  • 靴を洗う理由は?
  • 選択する理由は?
  • 掃除する理由は?

これらのことに共通してるのは、
やらなくてもいいですよ。

でもみんな毎日欠かさずやるでしょ?

理由は簡単。

やらないと気持ち悪いから
やらないと健康に悪いから
やらないと臭くなるから

全てにおいてやらなければいけない理由が
あるからやれるんです。

結果を期待するな

僕はアフィリエイトで稼ぐぞーって
言って5ヶ月が経ちました。

僕は最初っから短期的には考えていません。

中期的にお金を稼ぐ脳みそと行動力を
つける為だと思っています。

そして最近ではその努力が
自分の脳みそを変えてきています。

人は結果が出ると思っていて
出なかった時に辞めるんです。

思い込みすぎ。

サッカー未経験が1年でプロになれないし、
料理人と同じ知識を1ヶ月でつけられない。

結果が出ないことは当たり前なんです。
願ったら叶うことなんてこの世には少ない。

ダイエットなんてそうでしょう?

1ヶ月でマイナス10kgだ!
【毎日ランニング10kmしよう】

人間そんな簡単に10kg痩せられないよ。
走るだけじゃ無理よ。

食事制限もしないとだもん。

でも、1年で見たらできると思いませんか?

そう。
長い目で見れば人は頑張れる時が
多いんですよね。

継続させる1つの方法

僕がやっている継続させる方法の
一つを教えます。

それは

継続はゲームだ

まず3段下に分けよう【ポケモン風】

  1. マサラタウン
  2. ジムリーダー制覇
  3. 殿堂入り

そしたら、明確に数字で分かるように
設定しましょう!

  1. アフィリエイトの理解
    ブログ作成
    集客媒体を作る
    1ヶ月以内に↑をやる
  2. アフィリエイトの単価を逆算して
    1ヶ月でどれくらいお客さんを呼ぶ?
    そのために必要なASPを探す
  3. 1年で月収30万を稼げるようになる

みたいな感じです。

これをもっと細分化して考える。

そうすると今日何をしなければいけないのかを
理解できるようになる。

継続って大きな目標すぎる人が多いんです。
1日単位1週間単位でやる人が少ない。

それを意識するだけで
容易に継続できるようになります。

毎日を1ヶ月できたら・・・

さっきみたいに毎日をタスクを
決めたとしよう。

その後1ヶ月経ったとしよう。

あなたは継続力なんて言葉忘れてるよ。

それくらい継続って言葉に左右されずに
毎日こなしてると思います!

気がつけば継続が歯磨きレベルに
落とし込めてるはずです!

一緒に頑張りましょう!!