有益情報

成功者マインドを作るには「炭水化物」より「タンパク質」

こんにちはfumiyaです!

 

最近、ダイエットを再開したので、ダイエットの記事をよく調べるのですが

 

面白い記事があったのでシェアしたいと思います!(^^)

 

お金持ちは健康志向が多い

 

スクリーンショット 2017-04-17 20.25.59

 

お金持ちは、「健康」を大事に考えている人がめちゃくちゃ多いです。

 

というのも、やはり健康でないと自由なライフスタイル送れないですし

 

体が資本になるのでお金持ちは「健康」を重要視します。

 

健康に大きく関係する食事は何を食べるかによって心に大きく影響を与えます!

 

炭水化物とタンパク質

 

一説によると

 

「炭水化物」を取りすぎるとお金持ちになれない

 

と言う説があります。

 

炭水化物は、エネルギー源として大切な栄養ですが

 

エネルギーとして消費されあとに残るものがないのです。

 

消費されても血や肉にならないので

 

摂り過ぎは瞬間的な消費に走る傾向をつくり

 

貯金できない心になりやすいと考えられています。

 

20160622180500

 

一方で

 

良質なタンパク質は血や肉となって体を創りだすので

 

消費じゃなく創造していくからポジティブな心を創りやすいんですね。

 

 

何でも摂り過ぎは良くないけど炭水化物を減らして

 

良いタンパク質に気をつけて取り入れると

 

いいかもしれません!

 

 

 

ちょっと短めになってしまいましたが、今日はこのあと商談があるので

 

この辺で失礼しますね!(^^)

 

1年間で1000万円以上稼ぎ出した

洗練されたノウハウをあなたに1から伝授します!

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

LINEにて無料相談実施中!!(^^)
気軽にご相談ください

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

友だち追加

少しでもいいと思ったらクリックお願いします(^^)

アフィリエイトランキング